Bodyweight下载,随身的健身教练

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Bodyweight(Freeletics Bodyweight)是你随身的健身教练APP,仅根据体重进行10、30分钟锻炼,当然,你也可以根据时间安排、体质水平和目标进行调整,确定减肥、锻炼肌肉或只是想拥有更好的身材等健身目标,并为之努力!

Bodyweight应用介绍

1、无需使用器材,徒手即可训练,无需特定的时间地点,随时随地健身。

2、超过900种锻炼方式,所有肌肉群均能得到锻炼,提高迅速,效果持续。

3、适合从初学者到高阶运动员的任何体质水平,提供最先进的教学视频,随身学习。

4、加入社区,通过社交媒体与2000万名用户互相鼓励,一同朝目标奋进,一起健身。

5、每次锻炼结束后,可向Coach反馈训练是否过于困难或容易,每周训练计划会根据您的反馈迅速调整。

新版特性

我们修复一些bug。让我们知道如果你发现更多。我们的开发人员修复它们的速度比你可以做一个Aphrodite。

,随身的健身教练,版本:5.8.2,大小:26.36 MB,环境:Android,厂商:Freeletics,下载地址请留意提示操作,按照要求获取。内容来源于互联网,萌导航mengdaohang.com仅做整理,侵删!