BodBot,帮你个性化自己的健身计划,使你的锻炼适应你,你的目标和进度。我们竭尽全力为你提供最佳的训练计划和最佳的锻炼计划。不仅如此,如果你错过了一次锻炼,或者你一时兴起决定远足,我们还可以整合这些新信息,并相应的更新你的训练计划。
1、【更快达到目标】
--无论你是只是想减肥,增肌还是健康–还是要从事一项特定的运动或多项目标,BodBot都能根据你的锻炼量身定制。
--BodBot将与你一起寻找合适的训练量,强度和频率,并选择锻炼和进行方式,以使你高效地前进。
--为什么要开一半速度限制?针对不同健身目标的自定义锻炼锻炼目标。
2、【你的锻炼适应你的进步】
--这里没有切饼计划。如果你错过了平均进度,或者在训练中遇到了一些打ic,BodBot的算法将使你的锻炼适应你的节奏。
--无论你的身体是找到原始的高速公路还是“越野”,让BodBot成为其导航仪。锻炼根据你的进度进行调整自定义锻炼适应图标
3、【按计划锻炼】
--无论你是无限制的时间,还是一周中只有20到30分钟的锻炼时间,BodBot都能使你的锻炼适应任何组合。
--我们会根据需要进行调整。在健身房或家庭锻炼时间表中灵活的锻炼计划图标
3、【你的训练会根据你的优缺点进行调整】
--使用BodBot的体能测试来确定机会领域并降低受伤风险。根据你的优缺点制定的个人健身计划个性化健身计划的图标。
--从力量失衡到移动性和稳定性风险,再到姿势和灵活性问题,BodBot可以提供即时反馈和帮助。
新版特性
修复了有关应用纵向和横向方向的错误
,个性化自己的健身计划,版本:5.24,大小:39.62 MB,环境:Android,厂商:BodBot,下载地址请留意提示操作,按照要求获取。内容来源于互联网,萌导航mengdaohang.com仅做整理,侵删!