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免费私人健身教练APP（Home Workout）是一款无需器械，随时随地锻炼的私人健身教练APP，所有的动作都是由专业的健身教练设计，全部都不需要任何器械，也不需要去健身房。尽管每天只需几分钟，但是它可以很有效的帮助你锻炼肌肉，帮助你在家里就能练成六块腹肌。
应用介绍
免费私人健身教练APP，针对你全身的主要肌群提供了每天的锻炼计划。每天仅需几分钟，你就可以在家里锻炼肌肉，塑造体型，完全不需要去健身房。所有的动作都可以用你自身的重量来完成，不需要任何器械，也不需要健身教练。
热身和拉伸动作的设计来确保你科学的健身。动画和视频指导，可以帮助你把每个动作都做对。坚持每天使用我们的app，在短短的几周之后，你就会发现身体发生了很大的变化。
应用特色
*热身和拉伸动作
*自动记录锻炼进度
*体重图表追踪体重变化
*自定义锻炼提醒
*详细的视频和动作指导
*跟着你的私人健身教练减肥
*与朋友分享锻炼成果
新版特性
•问题修复
,无需器械，随时随地锻炼,版本：1.0.31,大小：15.86 MB,环境：Android,厂商：Leap Fitness Group,下载地址请留意提示操作，按照要求获取。内容来源于互联网，萌导航mengdaohang.com仅做整理，侵删！