Openfit是你在家中减肥和塑形的最佳健身应用，通过将您的健身，营养和社区支持整合到一个应用程序中，使健康生活变得简单而有趣。与LIVE认证的教练一起直播LIVE课程，亲自为您提供辅导，从而使您从锻炼中获得最大的收益！
应用介绍
在这里，您可以流式传输数百种经过验证的按需锻炼，具有每日饮食计划和跟踪的个性化营养计划，每月运动挑战以及虚拟健身社区，以帮助您保持动力。
您可以从250多种跑步，杠铃，HIIT，举重，瑜伽，普拉提，步行，有氧运动和Tabata例程中进行选择，等等。您的会员资格包括无限制访问实时和按需锻炼以及为您量身定做的饮食计划。
应用特色
1、【Xtend Barre】用心脏驱动的芭蕾和普拉提混合运动来燃烧卡路里和塑造瘦肌肉。
2、【600秒】通过这些高强度，超高效的10分钟锻炼，快速获得出色的结果。
3、【Rough Around The Edge】被好莱坞的stuntwomen领导的高辛烷值锻炼所粉碎。
4、【Yoga52】在家中按自己的时间表使用瑜伽可以减轻压力并提高活动能力。
5、【T-MINUS 30】在四次艰难的泥泞冠军的带领下，锻炼身体，保持疯狂状态。
6、【真实结果3周挑战】欢迎参加由现场培训师带领的21天简短有效的锻炼，该培训员将帮助您从每个课程中获得最大收益。
应用优势
无需设备。您需要的只是手机，耳机和良好的态度。剩下的事我们会处理。我们甚至会为您提供有益的指导。
您每周早上（直到晚上）都可以参加200多次LIVE课程。其中包括有氧运动，HIIT，体重训练，重量训练，瑜伽，伸展运动，跆拳道和Tabata锻炼，旨在帮助您实现健身目标。
此外，您还可以访问数百种经过验证的按需锻炼和6000多种健康美味的食谱。
立即下载Openfit应用程序，即可在家中，办公室，健身房甚至室外舒适地与现场教练一起锻炼。
新版特性
借助新的应用内功能，在家中建立健康的健身习惯，以查看您的日程安排并查看进度。与我们的认证培训师团队一起，从350多种现场和按需锻炼中进行选择。课程包括力量训练，杠铃，瑜伽，普拉提，跑步，散步，HIIT等。
,在家中减肥和塑形,版本：3.13.7,大小：100.74 MB,环境：Android,厂商：Openfit, LLC,下载地址请留意提示操作，按照要求获取。内容来源于互联网，萌导航mengdaohang.com仅做整理，侵删！