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平板支撑锻炼挑战APP（Plank Workout）是一个让你在30天内减肥并保持腹部平坦的专业健身指南，30天的减肥计划具有3个难度级别，完全适合所有健身级别，并且适合男性和女性。你可以根据自己的喜好自定义培训计划。不需要任何设备或健身房；你可以随时随地进行木板锻炼。
平板支撑锻炼挑战APP应用特色
--提供不同形式的平板支撑
--定制的锻炼提醒功能可帮助你将铺板成为日常锻炼活动
--详细的说明，动画和视频可指导你完成每次锻炼
--锻炼时间和难度逐步增加
--自动跟踪减肥进度
--自动跟踪你消耗的卡路里
新版特性
•优化用户界面，改善用户体验
•支持同步数据
•修复错误
,30天平板支撑挑战,版本：1.1.4,大小：16.75 MB,环境：Android,厂商：Leap Fitness Group,下载地址请留意提示操作，按照要求获取。内容来源于互联网，萌导航mengdaohang.com仅做整理，侵删！