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WILD.AI让女性在健身中释放野兽。借助基于应用程序的AI教练,赋予女性达到健身目标的能力。一个又一个又一个周期地训练,训练后的训练,我们帮助女性了解自己的身体,最适合她们的身体,最后通过建议来优化她们的决策以达到最佳表现。
应用介绍
WILD AI目前支持月经周期自然复发的女性。请访问www.wild.ai,注册我们的Beta版,并率先在我们的Play商店中测试更年期,围绝经期和节育功能。
应用特色
1、通过适合你月经周期的每日个性化建议,从培训中获得最大收益
•优化你的日常训练强度,持续时间和恢复能力。
•接受培训前,培训中和培训后营养的宏观水平调整。
•减轻最常见的月经症状。
2、了解你的身体在整个月经周期中如何变化,以及如何以最佳状态训练和表现
•了解身体的变化如何影响不同类型的训练。
•在整个周期中蛋白质,碳水化合物和脂肪的代谢方式不同。
•了解常见月经症状的生理起源。
3、查看每日签到数据的可视化图表
•跟踪每日能量水平,并了解它们在多大程度上受你的周期影响。
•确定你每天跟踪的症状中的月经周期模式。
•了解哪种缓解措施最适合你的月经症状和方式。
4、训练你想如何
•使用WILD中的建议来支持你现有的培训。
•使用我们的一项中级培训计划进行跑步。
•将WILD与你的Training Peaks和Garmin帐户同步。
新版特性
你的女性生理状况是你的不公平优势。
,女性AI教练,版本:1.2,大小:26.1 MB,环境:Android,厂商:Wild Technologies AI,下载地址请留意提示操作,按照要求获取。内容来源于互联网,萌导航mengdaohang.com仅做整理,侵删!