《哥哥锻炼！EX》在本作中5位美少女将分别针对5个不同的部位带你锻炼，俯卧撑，仰卧起坐，背部肌肉，舞蹈，瑜伽，伸展，躯干训练等等都将出现在动画中。之所以选在10月12日开始播放，是因为这天是日本法定的“体育日”
动漫人物介绍 制作介绍Staff監 督：濁川敦 角色設計、作畫監督：山本周平 角色原案：小野田将人 系列構成、腳本 : 石橋大助 動畫製作：ライジングフォース
声优演员Cast星麻美 ：伊藤美來 樋口惠理 ：和氣杏未 早乙女靜乃：小牧未侑 橘紫苑 ：長?a href='http://www.xxdm.org/dm/k001/' target='_blank'>K麻理亞 平岡優 ：高尾奏音